CENTRE D'AQUASPORTS PILATES, YOGA & PILATES REFORMER

Ouverture Studio
Pilates Reformer - Mai 2025 MASSAGES DU MONDE & BIEN ÊTRE

AQUASPORTS ET NATATION ENFANTS

Eau et Forme vous accueille avec un bassin de 55m2

BIEN-ÊTRE

Massages du Monde & Ayurvéda

AMINCISSEMENT & ANTI-ÂGE

Massages & Madérothérapie

Qui sommes nous ?

La Forme Eau'trement !

Eau et Forme est une marque déposée par la société HYDROFORM, spécialiste en matériels d'aquafitness.
Notre expérience dans ce domaine nous a amené à ouvrir un centre d'aquabiking et aquarunning situé à Crespières (78) (20 kms de Versailles).

L’engagement d ‘Eau et Forme :
C’est avant tout de vous proposer de rejoindre une structure à taille humaine, un cadre chaleureux à la décoration soignée.
C’est bouger pendant 45 mns , durée idéale pour brûler des calories. C’est de nombreux cours par semaine, ce qui permet à chacun de trouver son créneau .

C’est la garantie d’un matériel de qualité, performant et sécurisant.

Aqua-Running

Eau et Forme

Aqua Gym

Eau et Forme

Aqua Biking

Eau et Forme

Espace Détente

Eau et Forme

Aqua Fitness

Eau et Forme

NOTRE CENTRE

REMISE EN FORME

AQUABIKING

Affinement de la silhouette, drainage, gommage de la cellulite, endurance cardiovasculaire

AQUARUNNING

Renforcement musculaire , endurance cardiovasculaire, réduction de la masse grasse

AQUAGYM DOUCE & AQUAPILATES

Souplesse articulaire , entretien musculaire tout en douceur, Renforcement des muscles profonds en piscine, équilibre, proprioception.

AQUAJUMP

Sollicitation intense du bas du corps . Drainage maximum et travail cardio vasculaire

YOGA

Étirements, respiration, postures visant à l'unification du physique, du psychique et du spirituel

PILATES, SUSPENSION METHOD® ET REFORMER

Renforcement des muscles posturaux en salle à l'aide de la respiration et d'accessoires. Équilibrage musculaire et assouplissement articulaire pour une amélioration des fonctions physiques

Planning - Réservations - Cours

Trouver un créneau parmi nos nombreux cours par semaine et réservez dés maintenant en vous rendant sur votre compte.
Espace client